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24、中级身材管理

小说:从塌房明星到文学大师作者:独悠字数:1217字更新时间 : 2024-09-19 03:31:01
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6月12日,早上7点。

宽敞的院子里。

唐渊气喘吁吁地做着减脂操,浑身大汗淋漓,像是刚从水里捞出来的一般。

他现在做运动,只是放了点音乐,反正动作都熟练了,没有抖音女菩萨也无妨。

当然,主要是不好意思。

毕竟奶奶就在厨房里面忙碌,随时都可能路过。

这几天,他都是呆在老家。

这是一个距广宁县城约莫20公里的小村庄。

他家就在村子边缘的公路边,房子前年刚翻修过。

一条围墙,隔开了马路,也隔出了一个大大的院子。

“呼……”

最后一个动作做完,唐渊脱下湿答答的运动短袖,长出了一口气。

「叮!丁级挑战任务“初级身材管理”已完成,任务奖励结算中,请稍候。」

系统提示来得毫无征兆。

唐渊脸露喜色,下意识地打开了面板。

「宿主:唐渊(无功名)」

「身高:178cm;体重:89.8kg」

「容貌:55;智慧:71;体质:48」

「……」

不仅体重降至90kg以下。

他的容貌和体质,也都是各增加了1点。

「叮!获得“健力宝口服液”1支。」

「健力宝口服液:提升新陈代谢,促进脂肪燃烧,快速恢复体力。」

唐渊打开系统包裹,果断将这支刚刚到手的“健力宝口服液”吃掉。

一团暖意融融的东西,从喉咙滑落到了肚子里,然后迅速扩散开来。

不到两秒的功夫,这种暖暖的感觉,就蔓延到了身体的每一个部位。

这一瞬间,唐渊感觉自己像是泡在了温泉里面,舒服得想要呻吟起来。

十几秒过后,暖乎乎的感觉终于散去。

唐渊只觉整个人都轻盈了几分,运动过后的肌肉疲惫,已是一扫而空。

浑身上下,似充满了力量。

如果愿意的话,他完全可以再跳两个小时的减脂操。

从目前的感受来看。

提升新陈代谢,促进脂肪燃烧,这两点还不明显,估计是在潜移默化中发生。

但是,恢复体力的效果。

的确是立竿见影。

“果然是好东西,就是数量太少了。如果多来几打,减肥效率绝对飙升。”

唐渊有点可惜。

可脑子里刚冒出这样的念头,系统提示就再次出现了。

「叮!挑战任务“中级身材管理”已触发,请宿主前往任务栏查看。」

唐渊眼睛一亮。

这身材管理,果然是一系列的任务。

有初级,有中级,后面肯定还有高级。

系统保佑,多来几支“健力宝”。

轻吸口气,点开任务栏。

「任务:一、十指如飞;二、没有张屠户,就吃带毛猪?三、博览群书;四、中级身材管理」

「任务四:中级身材管理(29天23:59:59)」

「任务等级:甲」

「任务内容:身体是读书的本钱。身为读书人,有一个健康的身体是必须的,请用30天减至正常体重范围之内。」

「任务奖励:一、健力宝口服液10支;二、宝芝堂壮骨粉3包;三、一部文学作品;四、时装-清风徐徐」

居然是甲级任务!

唐渊怔了一怔,获得系统这么些天,他触发的任务已不少,但甲级只有两个。

前一个“诗词达人”,他是争分夺秒地完成的。

而这个任务……

唐渊脑中闪过大夏的标准体重计算公式。

身高减去105,再加减10%,就是正常体重的范围。

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以唐渊178cm的身高,正常体重大概就是在66kg-80kg这个范围。

所以,哪怕是减到这个范围的上限,都需要再干掉10kg。

30天20斤?

得出结果后,唐渊脸色有点发黑,他总算明白,这为什么会是个甲级任务了。

这减肥,是越到后面,减得越慢。

90多kg时,十天减八斤,虽然不是很轻松,但也算不上有多难。

可接下来的三十天减二十斤,这难度就不是一般的大了。

当然,正因为难度大,才有这么好的奖励。

尤其是那件时装。

时装,似乎是甲级任务的专属奖励。

包裹里那套“饱读诗书”的效果,唐渊已经体验过了。

这“清风徐徐”,也必定不差。

一定要把它拿下!

“接下来的三十天时间,不仅要加大运动量,还得更加严格地控制饮食。”

唐渊狠狠一挥拳头,下定了决心。

可半个多小时后。

看着摆在自己面前的早餐,唐渊就有点傻眼。

大大的瓷碗里,粉条堆成了一座小山。

山顶,叠着两个煎得焦黄的荷包蛋,山坡上一堆肉丝。

“阿渊,快吃啊,傻愣着干什么?”

见唐渊迟迟不动筷,唐奶奶笑眯眯地催促。

唐奶奶今年六十二岁,不仅看起来慈眉善目,性格也是非常的温和。

她对唐渊这个唐家的独苗,真是疼爱到了极点,什么都不舍得让他去做。

这几天,唐渊过得完全就是衣来伸手、饭来张口的日子,连扫个地都没机会。

“奶奶,这是不是多了点?”

唐渊一边吞咽着口水,一边苦笑道,“这一碗下去,我今天这肥可又白减了。”

“你现在才二十岁,早上吃那么点,身体哪里受得住?”

唐奶奶脸上笑容可掬,“再说了,不吃得饱饱的,怎么有力气去减肥?”

前几天的早餐,吃得都是她自己包的饺子。

见唐渊每次都吃得不多,又一天到晚地打字看书,怕他身体遭不住。

所以,她今天改了早餐,还特意给唐渊加了量。

“……”

好吧,这话一点毛病都没有。

唐渊无言以对,似乎每个奶奶,都乐热衷于把孙子孙女养得肥肥壮壮的。

算了,今天中午和晚上少吃点吧。

一大碗粉条下肚,唐渊才打着饱嗝道:“奶奶,我等下就回县城了。”

这村子远离了城市的喧嚣躁动,车水马龙,唐渊住得其实挺舒心的。

可就是因为太舒心了,唐渊才想要早点离开。

不然的话,在奶奶的照顾投喂下,不但会变成一条大懒虫,甚至体重也会反弹。

好在奶奶身体很健康,而且这两天他也给家里扯了网线,装了摄像头。

还用那天在贡院门口赚的钱,置换了一台能够视频通话的高配网络电视。

以后经常可以和奶奶视频,万一家里出点什么变故,也能通过摄像头快速知晓。

“行,到了县城,好好准备考试,争取考个及格。”

唐奶奶虽有些不舍,却还是满脸欣慰地给唐渊加油鼓劲。

在她心里,考科举可比当明星正经多了。

哪怕她知道自己这个孙子,估摸着连县试都考不过去。

毕竟他连大学都没考上,现在去考科举,就能行了?

“咳咳,奶奶,说不定我可以考个第一名呢。”

唐渊干笑道,他心里本还有点伤感,现在直接被奶奶这句话给整不会了。

“阿渊,勇气可嘉,不过,可不能好高骛远。”唐奶奶一脸认真地叮嘱。

“……”

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