第20章 逆袭【4千字】
旅游回来以后,李云逸并没有告诉其他人……主要是梁韵雪。
章诗柔的游泳课也上到头了,最后两节课上完以后,他已经十分熟练的掌握了蛙泳的技巧,并且还可以不换气的使用自由泳和蝶泳。
不得不说,前一世的肌肉记忆还是很有用的。
虽然潜意识的肌肉记忆是篮球和跑步,但所有的运动本质上都是身体协调性对于肌肉的调动,所以不同的运动相互之间必定具有相互促进的作用的。
章诗柔在完成了对他的游泳教学以后就走了。
她是作为高水平运动员被招录进去的,保持运动水平对她来说极为重要。
因为到时候进了东海大学,还会时不时的代表学校参加比赛。
这一次提前离开,是参加了一个外省的短跑集训,听说还有奥运冠军来亲自指导授课。
她这段时间这么努力的兼职赚钱,就是为了参加那个集训。
之前弄民宿的时候,章诗柔表现的特别认真负责,李云逸原本打算给她多给一点红包,然而章诗柔只拿自己应拿的那一份多的一分钱也不要。
等章诗柔走了以后,李云逸便彻彻底底的将所有的精力都放在了减肥上。
……
一缕阳光刚刚洒向大地,世界还带着些许惺忪的睡意,空气清新而湿润,仿佛被大自然刚刚洗涤过。
他从睡梦中醒来,简单洗漱后穿上运动装备,继续开始了他一天的运动。
接下来的这段时间每天的生活单调而又充实。
一边跑步,一边总结着最近的生活。
运动方面,要么在宁静的街道上晨跑,感受着微风的轻抚,要么在健身房中挥洒汗水,进行高强度的有氧运动。
当然,更多的时间还是泡在水里。
游泳减肥的效果实在太他妈好了,每次游完泳,他从水里出来的时候都觉得自己饥饿得可以吃下一整头牛,这说明身体是真的榨干了所有的体能。
饮食方面,则严格遵循着科学的减脂食谱,每一餐都精心搭配,以高蛋白、低脂肪、高纤维的食物为主,蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等成为了李云逸餐桌上的常客,而高热量、高脂肪的食物则被坚决摒弃。
他会仔细计算食物的热量和营养成分,确保摄入的能量既能满足身体的需求,又不会造成多余的脂肪堆积。
训练之余,也注重休息和恢复,充足的睡眠是身体恢复的关键,当然,更重要的是每天如果不早点入睡,晚上就会饿的睡不着。
这段时间甚至完全放弃了社交。
好在本来没有多少朋友,期间也就只有梁韵雪打过两次电话,一副欲言又止的样子要约他出去。
问她到底要什么事,她又支支吾吾的不说清楚,李云逸便给拒绝了。
如此的生活一直持续到七月中旬。
这天清晨,李云逸早上如往常一样,站上体重秤,看到上面的数字,顿时差点眼泪都流下来了。
99Kg。
妈的,从六月不到就开始减肥,到现在将近两个月的时间,终于把体重给摁在了两位数以内。
当然,此时是空腹的体重,或许今天白天吃了饭,喝了水,又会上100。
但无论怎么说,他的成果是显而易见的。
李云逸迫不及待的将上半身脱下,只穿了个小短裤就跑到了玄关的试衣镜前。
随后,他从手机里拿出刚刚穿越时拍摄给自己的照片。
两两对比。
虽然不至于是天差地别成了两个人,但也能肉眼可见的看出成果。
因为他的个子很高,100公斤的体重平摊到全身,看上去已经称得上均匀了。
并且因为他的训练中有抗阻,训练还长了一些肌肉,体重里面有一部分是瘦重。
双下巴没有了,下颌线虽然还谈不上硬朗,但的确已经十分明显了。
脸也比之前小了不少,虽然颜值比起上一世做体育生时,还有一定差距,但原本五官就很不错的他,至少不丑了。
如果会穿搭一点,现在的他至少在追求女孩子的时候,不会因为颜值而直接被拒绝。
除此之外,连续的锻炼,肩膀和胸部的肌肉也在脂肪下面出现了轮廓。
肚子上脂肪自然还是有的,完全看不到腹肌,但现在已经没有坠下来的肥肉。
老妈此时正在打扫卫生,看到儿子在镜子前已经搔首弄姿很长时间了,就说了一句:“你现在怎么这么爱照镜子?”
李云逸转过来对老妈说:“妈,我照的不是镜子。”
易佳慧眨了眨眼睛,凑过来瞧了瞧……
就是镜子啊。
“那你照的是什么?”
李云逸低下头,深沉的说:“我照的这是逆袭的人生啊。”
易佳慧无语了一阵,摇了摇头,走开了。
有了这么大的变化,自然更有动力了。
不过不得不说的是,减肥的速度会越来越慢。
毕竟200斤的人减掉十斤,只是1/20的体重,但一个100斤的人减掉十斤,那可就是1/10的体重了!随着体重越来越轻,要减掉之前相同的重量,肯定会越来越难。
但没关系。
Passion!
继续去锻炼。
李云逸从公园跑过去的时候,突然被人叫住了名字。
“咦?李云逸!”
李云逸疑惑回了回头。
一个正在做着拉伸运动的女生,刘璐。
刘璐也是他们班上的大美女,还是班长,不过平日里李云逸和她没有什么交集,无论重生前还是重生后。
看的出来,刘璐的表情有些意外。
她上下打量了李云逸一番,随后很是惊奇的说:“你……你瘦了好多!你每天都在跑步吗?”
李云逸看了看手表,此时也已经跑了小半个钟头了,正好就休息会儿吧,便回答道:“也不是每天都跑。”
刘璐缓缓站直身子,一条腿向后弯曲,双手握住脚踝,感受着腿部肌肉的拉伸。
刘璐持续的端详着李云逸,眼中的惊奇越发浓郁,又说了一遍:“真的瘦了好多啊!你,你在减肥吗?”
减肥成功的这种事情不是只存在于童话和电视里吗?
李云逸哑然一笑:“这不是显而易见的吗?”
刘璐有些不好意思的笑笑,自己好像确实问了句废话。
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随后她跟李云逸闲谈了几句,突然问:“李云逸我打算后天组织同学们聚一次会,你也参加参加吧!”
“同学聚会?”李云逸眉梢微微一挑。
刘璐点了点头:“这次分别我们也不知道什么时候可以再见了,前面的时候因为有很多同学,要么在兼职,要么出去毕业旅行了……”
“后天的时候,应该人能够来的比较齐。”
李云逸想了想:“后天吗?我考虑一下吧,到时候再给你答复。”
李云逸想的是,后天随便找个理由给推了吧。
这种高中生全班的聚会最没意思了。
活动的内容无非就是一起吃个饭,晚上的时候KTV唱唱歌,几十个人最终分化成很多个小团体,各玩各的。
虽然以他的社交能力,很快也能和那些同学们打成一片,但实在没什么意义。
刘璐当然长的挺好看的,如果自己早一点穿越过来,比如高一,他也不介意尝试了解一下刘璐,感觉好的话发展一下也不是不行。
现在说这个没什么意思。
所以就算了吧。
刘璐有些失望,不过还是点点头:“那行吧,后天的时候我们联系。”
李云逸回到家以后,梁韵雪又打来了电话。
这一次,她倒是没有支支吾吾的不知道要表达什么。
“你真的没有必要为我报考东海大学的……这样会让我很愧疚,我不能给你承诺什么……”梁韵雪酝酿了很久,才幽幽的说。
李云逸一阵无语,这小姑娘也自我感觉太良好了吧。
“你不用愧疚,这是我自己的事情,跟你没有任何关系。”李云逸有些无奈的说。
梁韵雪叹了口气,便不在这个话题上继续纠结了,转而说:“你别忘了后天的事情哦!”
李云逸顺口就问:“后天有什么事?”
梁韵雪那边沉默了一会儿,随后叹了口气:“你是真的忘了,还是故意气我?”
李云逸想了半天都没想出个所以然,“你说不说啊?不说我挂电话了。”
梁韵雪想到李云逸已经为了自己报考东海大学了,就原谅他此时的态度吧,叹了口气:“后天是我的生日啊,你别忘了。”
李云逸沉默了一下,其实有一件事他早就想跟梁韵雪说了。
正好借着这个机会跟她摊牌吧。
“有一件事情我得跟你说一下。”
“什么事?”
“你喜不喜欢我?”
梁韵雪明显有些尴尬,“你……你不要问这样的问题好不好?我,我现在还没有想过要谈恋爱呢。”
李云逸有些不耐烦。
其实,如果梁韵雪喜欢他的话,他是很愿意跟梁韵雪处一处的。
毕竟梁韵雪长相是人见人爱的那种级别。
有这样一个女朋友,想想也是一件挺不错的事情。
能走下去就走,不行就拉倒。
但是,显而易见梁韵雪对他一点没有感觉。
原因自然不在自己,而是前学霸版的他种下的因。
既然没有感觉,当断不断,就该把话说明,彼此留出适当的距离。
李云逸可不是舔狗。
李云逸直接开口:“我的意思是,你既然不喜欢我,你的生日我就不参加了。”
梁韵雪愣了愣:“我就过个生日,你至于吗?”
李云逸:“后天也是同学聚会的日子,刘璐跟你说了没有?”
梁韵雪沉默了一下:“那个聚会我我不去,你的意思是你要去参加那个聚会?”
李云逸当然没打算去了,但他此时为了推掉梁韵雪的生日邀请,就说:“对啊,我都已经答应刘璐了。”
梁韵雪深吸一口气:“你是认真的,还是故意气我?”
李云逸没好气的说:“我没事气你干什么?”
梁韵雪深吸一口气:“好。”
只是没过多久,梁韵雪又把电话打过来了。
李云逸笑着接起了电话:“哎,你不是说再给我打电话就是……”
梁韵雪想到李云逸都为了她放弃了清北,心里的火气也就消了一大半。
她叹了口气:“好了李云逸,你别闹了,我是真的在读书的时候不想谈恋爱,如果你真的喜欢我……”
李云逸连忙打断了梁韵雪的话:“好了好了,保证我真的不喜欢你了!”
“我话还没说完……”
“你不就是想说,如果我真的喜欢你,就等你到大学毕业吗?”
梁韵雪没有说话,算是默认。
李云逸内心冷笑,开玩笑,自己到了东海大学,是学霸,肥也减下去了,肯定是人见人爱,车见车爆胎的男神啊。
这一世,到了大学以后,当然要好好的找几个东海大学的高质量女神谈一谈啦!
怎么可能让一个区区梁韵雪给吊住?
李云逸语重心长的说,“梁韵雪啊,我上次不是就跟你说了吗?从你拒绝我以后,我就不喜欢你了,你真的别再多想了,我们两个就是普通的朋友关系。”
“到了大学以后,你读你的圣贤书,我找我的女朋友,咱们大路朝天,各走一边。”
梁韵雪久久不语。
想了想,梁韵雪说:“那今天下午我们两个见一面,我有东西送给你。”
李云逸问:“什么东西?”
那是梁韵雪特意给李云逸准备的礼物,答谢他这么一年过来,给自己悉心指导功课的。
原本是打算在自己生日的时候交给他的,如果他一定不参加自己的生日,那就不勉强他了。
这个礼物就提前交给他吧。
“你别管,反正你看到了就知道了。”
李云逸这才勉强答应下来。
不过算起来,距离上次见梁韵雪已经过去了两周多时间了。
下午的时候,梁韵雪这复杂的情绪,手上提着一个袋子,如约抵达了公园门口。
她左望右望,目光突然就被不远处的一个人影吸引去了。
那是一个男生,他身材高大挺拔,宛如一棵傲然的青松,微微发胖的身形,却丝毫不减他的魅力,他的面庞轮廓分明,眼眸深邃,静静地站在那里,沉稳而自信,仿佛在等待着什么。
梁韵雪突然心脏就猛烈的跳动了几下。
那家伙……是李云逸?
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