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第52章 身体变化

小说:从俯卧撑开始肝经验作者:海风有多久字数:1197字更新时间 : 2024-11-11 07:47:50
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12月17号,周四。

窗外,细雨蒙蒙。

雨珠飘落在玻璃上,竖起耳朵,仔细听,能听到悦耳的滴答声。

仿佛与汗水落在地板上的声音一模一样。

方诚眼神专注,面朝下趴着。

双脚并拢,脚尖触地,左臂放在胸部下方,以掌撑地。

另一只手则放在身体侧面,保持整个人呈一条直线。

然后腹部收紧,慢慢弯曲肘部,让身体下沉,胸部接近地面。

在这个过程中,他身体极其稳定,毫无晃动,直至达到最低点。

接着,用力推起身体,肘部伸直。

默默感受肌肉扩张收缩来带的爆发力。

停顿一秒后,接着重复同样的动作。

摆在桌上的闹钟,发出细微的“哒哒”声。

秒针一下、一下拨动着。

当时间来到6:33。

方诚忽然一个弓步跃起,重新站直身体。

神态颇为轻松,舒展了下手脚。

看着眼前连续滚动浮现的多条提示信息,嘴角微微扬起。

【专注经验+5】

【拳击经验+7】

【散打经验+8】

【俯卧撑经验+19】

【深蹲经验+21】

【恭喜,经过不懈努力,你的技能已达到大师级别】

【深蹲lv2(0/500)】

今天的训练量并不大。

只做了400多个单腿深蹲,200个单手俯卧撑,外加一个半小时的空击练习而已。

肩膀脱臼的伤势已经基本康复。

但出于保险起见,方诚一直使用左手做俯卧撑,并未轮换右手锻炼。

算是偏向热身性质的康复训练。

今天下午两点钟,郑昊康将要抵达环球精英搏击俱乐部。

方诚因此决定结束病假,重新返回岗位上班。

他现在需要保存更多的体力,让自身达到精神与体能的巅峰状态,去面对期待已久的对手。

这也是对于心目中强者的最大尊重!

目光微微一闪,方诚看向刚才升级“深蹲”技能所获得的强化奖励。

【9点自由属性】

考虑片刻,却没有选择加点。

并非存有轻视之意。

而是他心中怀着一个想法。

要以自身为衡量标准,以实际战斗为评估方式。

对比“狂化真岛五郎”与代表人类体能巅峰的世界级拳王,究竟存在多少差距。

方诚走到卫生间,捧起一把冷水,用力搓了几下脸。

抬起头,望向镜子里眼神明亮、气质变化巨大的自己,不禁有些许遐想。

忽而眼角余光瞥见盥洗槽里,掉落一束很显眼的黑发。

方诚眉头微皱,低声自语:

“看来,真岛五郎似乎说得没错……”

自从每天坚持高强度锻炼起,他其实就存在比较明显的掉发现象。

一开始,方诚没太在意。

最近不知怎么回事,情况变得越来越严重。

似乎随着体质突破20点后,身体内部正在持续产生某种异样变化。

方诚和真岛五郎聊天中,也曾探讨过两人不约而同掉头发的原因,很可能与突破身体极限有关。

人类身体固然脆弱,却拥有生物界进化最完善的自我保护机制。

突破极限,打破这种机制,便意味着与自然法则相悖。

届时遭受反噬,激素分泌混乱,产生各种负面作用,成了理所必然的事。

或许掉头发都是小问题。

严重者,就像真岛五郎那样发狂入魔,失去理智。

真岛五郎也特意提醒过,虽然不清楚方诚如何锻炼到这种地步,只希望他不要走上自己的老路。

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“我应该没事的……”

想到这里,方诚摇摇头,迥然凝视眼前浮现的淡蓝光屏。

在成长变强这条路上,面板就是他最好的良师益友,助他迈过了一道道看似艰险无比的关隘。

不过心中得到警示,方诚也决定把保养身体的重要性提高一个层次。

他随即走向厨房,开始准备今天的营养早餐。

十个煎鸡蛋,猪肉炒芹菜,南瓜粥,加上两大杯温热的牛奶。

吃完饭,洗刷好锅碗,时间尚早。

因为训练量比较少,考研自习的教材也早已烂熟于心,显得没事可做。

方诚望着灶台上的油烟污渍,想起好多天没有整理厨房。

遂投入家庭清洁卫生的工作。

忙碌之际,面板忽然光芒闪烁。

一条提示信息浮现在眼前。

原来是将近升级的“清洁”技能随着经验增长,终于晋升到lv1。

方诚凝眸瞧向专家级别的强化奖励。

却不禁轻咦一声。

“清道夫之眼?”

…………………………

江东区,环球精英搏击俱乐部。

落地窗玻璃湿漉漉的,模糊了外面摩天大厦景象。

就连训练大厅的塑胶地板,似乎都有些潮湿的感觉。

工作日,加上阴雨天。

俱乐部本来应该比较冷清,今天却显得格外热闹。

各个部门的工作人员全部出动,有的布置场馆,有的打扫卫生。

还有的一早就冒着雨,在购物中心大门前搭起彩虹门,悬挂巨幅海报。

就差敲锣打鼓,鸣放鞭炮,向全市人民通告:

新晋KFC金腰带获得者,自由搏击冠军,世界级拳王,郑昊康即将莅临本俱乐部!

一张崭新的人物海报贴在背景墙上。

照片上的男子相貌英俊,肌肉健硕,目光更是凌厉得如有实质。

上午课程都暂时取消,许多俱乐部员工们围在前面,兴致勃勃地聊着天。

有的议论郑昊康在赛场上各种KO对手的光辉战绩。

也有陈小海这样的老员工乘机吹牛,说起以前经常看到郑昊康来这里训练,那时还是个青涩的毛头小子。

几个部门的教练更是凑在一块,嘀嘀咕咕,商议如何从中牟利。

要知道邀请郑昊康来开指导课,不仅仅是吸引学员报名买课如此简单。

届时还会有许多新闻媒体、电视台记者会过来进行拍摄采访。

这可是提升俱乐部名望,增加他们业绩的绝佳机会啊!

方诚同样站在人群中。

双眼凝视着海报上那个围着金腰带,高举冠军奖杯的格斗巨星,神情若有所思。

“阿诚!”

忽然,一声呼唤传入耳中。

回头望去,却是沈浩明在朝自己招手示意。

“你过来下,李经理有事问你。”

方诚眉头微皱,跟着沈浩明来到办公区。

只见李经理难得从办公室出来,站在走廊上。

转头看向他时,表情显得有些焦急、疑虑。

“方诚,你这几天有见过真岛先生吗?”

李经理劈头盖脸就是一句问话。

方诚脸色平静地点点头。

“他现在去哪里了?”

“不是在医院吗?”

方诚微微一怔,有些诧异地看着李经理。

俱乐部高层早已得知真岛五郎这位大客户受伤住院的事情。

只是不清楚“罪魁祸首”是谁而已。

李经理深吸一口气,随后双眼盯着方诚,沉声告知:

“真岛五郎,他失踪了!”

方诚闻言,登时眉头一拧。

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